Ontem, domingo 04/09 participei da Track&Field no Shopping Recife nos 10 km. Acho que fazia aproximadamente 2 anos que eu não corria uma prova de 10 km forte para fazer recorde pessoal. Escolhi a Track&Field com esse objetivo porque é uma … Conteúdo
Conseguimos um desconto bacana de 10% para a Track&Field Run Series que acontecerá no dia 04/09 aqui em Recife? Que massa, né? 😀 Pra ganhar o desconto é só inserir o código DES297954 no momento da inscrição. Segue o link da … Conteúdo
Parece que foi ontem. Mas hoje faz 1 ano que corri a ultramaratona de 100 km do frio saindo de Garanhuns e seguindo até Caruaru. Essa foi a prova que tive a certeza de que podemos ir muito além … Conteúdo
A 4º edição da corrida Eu amo Recife acontecerá no dia 17/09/2016. No ano passado, tive a oportunidade de participar pela primeira vez dessa bela prova. Correr pelas ruas do centro do Recife de noite é massa! Uma coisa jamais esquecerei … Conteúdo
São muitos os fatores que favorecem as lesões, e uma das principais maneiras de prevenção é ter uma boa técnica de corrida. É claro que existe a individualidade, mas há também uma forma de correr que pode auxiliar na economia … Conteúdo