Há mais de uma semana eu estava inscrito para correr a meia maratona TV Jornal que foi realizada no sábado 14 de janeiro. Só que meu amigo Marcelo Gurgel que está nos treinamentos finais para maratona de Miami me convidou … Conteúdo
A jornada de preparação para a ultramaratona de 100 km continua. Em julho fiz um longão de 55 km e em agosto fiz outro de 60 km. No último sábado (24/09) pretendia fazer mais um de 60 km, mas alguns imprevistos não … Conteúdo
No último sábado, 20 de agosto, o despertador tocou de 2h35. Nos dias de longões assim, normalmente começamos o treino entre 4h e 4h30. A largada do treino foi dada de 4h18. Com o dia muito escuro e pouca chuva, saímos … Conteúdo
De olho na preparação para a ultramaratona de 100 km do frio, amanhã farei mais um super longão só que dessa vez será de 60 km. No dia 23 de julho, juntamente com a turma da Acorja fiz um longão de … Conteúdo
O foco para a ultramaratona de 100 km do frio permanece. Hoje, dois dias após o meu maior longão do ano que foi de 55 km, fiz o primeiro treino da semana num ritmo moderado. Como sempre, saí de casa antes do … Conteúdo