Maratona de Boston, low carb e sub 3

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MUITA gente vem me perguntando como foi minha alimentação antes e durante a Maratona de Boston. Fiz um vídeo contando o “segredo”. 😉 [kad_youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=Z5_P7s4Idx0″ ] Quem me acompanha sabe que há quase 1 ano e meio eu venho me alimentando de “comida de … Conteúdo

Maratona de Boston 2017 em 360º, a realização de um sonho e a conquista do sub 3h

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[kad_youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=OXtQlBef6f8″ ] Eu passaria dias falando sobre essa maratona. De como ela é especial para as cidades que estão no percurso e como isso contagia os maratonistas. Ver crianças, jovens, adultos e idosos nas calçadas para incentivar, acompanhar, ajudar etc. … Conteúdo