Primeira ultramaratona com direito a pódio
Assim foi a minha primeira ultramaratona. Com número 01 no peito e terceiro lugar no solo masculino. Agora que já contei o final, deixa eu dizer como foi complicado o caminho até aqui.
As dificuldades já começaram na viagem, foram 12 horas de van entre Recife(PE) e Barbalha(CE). Saímos do parque da Jaqueira às 6 horas da manhã e paramos duas vezes para tomarmos café e almoçarmos. Chegamos aproximadamente às 18h para pegar o kit, participar do congresso técnico e jantarmos com todos os participantes.
Fomos pro hotel umas 21h30 e só consegui dormir de 22h30 até 23h30. A ansiedade era enrome. De 3 horas da madrugada eu já estava me arrumando para encontrar com os amigos da Acorja porque sairíamos de 4h15 para o local da largada.
O clima estava muito agradável, acho que estava mais ou menos 18 graus. A largada foi pontualmente às 5 horas. O dia ainda estava escuro quando começamos a correr e, cerca de 2 km depois já estávamos na belíssima trilha na Chapada do Araripe. Ainda tudo escuro e, João Paulo (que me acompanhava) e eu não conseguíamos enxergar nitidez. Correr em trilha já bastante complicado e no escuro a atenção precisa ser muito maior.
O dia começou a clarear quando estávamos aproximadamente no km 8 da prova, e aos poucos íamos nos encantando mais e mais com a bela trilha que em muitos pontos ainda estava com bastante neblina.
Depois de correr 12 km na trilha, chegamos em um dos pontos mais delicados da prova e que talvez tenha sido o local que quebrou alguns atletas, principalmente os que competiram na categoria solo. Chegamos numa descida muito forte com piso bastante irregular. Eram pedras meio pontudas e bem espaçadas entre si. Atletas que desceram muito rápido certamente quebraram lá na frente.
Depois desse longo e difícil trecho, chegamos no asfalto, e partir daí foram aproximadamente 6 km até chegar no km 25, onde era realizado o ponto de troca para as duplas. João Paulo me acompanhou até esse ponto, como ele precisou dar uma parada, continuei só os últimos 25 km.
Um pouco antes de chegar na metade da prova, fui informado que eu estava em terceiro lugar, e ali meu objetivo mudou. Eu tinha a intenção de participar da minha primeira ultramaratona apenas para terminá-la bem, e com essa informação, eu queria pelo menos manter a colocação. Quando cheguei no ponto de troca (km 25), fui informado que o primeiro colocado estava muito lento e que se eu mantivesse o ritmo (estava mantendo a média de 4’50″/km) chegaria nele.
Passei o segundo colocado no km 28 e fiquei em primeiro no km 30. Como eu estava com o apoio de Kiko que me acompanhou de bike a partir do km 26, eu não queria parar em nenhum ponto de hidratação, mas os últimos 16 km foram dificílimos.

Mantive a liderança do km 30 ao 37, mas eu sabia que seria muito difícil manter o ritmo naquele final. Piso em barro, lama, pedras, areia, cascalho, cimento, asfalto, com MUITAS subidas fortes, poucas descidas e muito desafio. Depois desse trecho, que foi o mais difícil da prova, chegamos no asfalto. E foram mais de 2 km com muita subida fortíssima até chegar na entrado do Sítio Pinheiros (local da chegada), onde descemos aproximadamente 800 metros para cruzarmos a linha de chegada.
Quando cheguei na parte do asfalto, as cãibras eram fortes e a coxa direita estava muito dolorida. Mas, apesar de toda a dor, em nenhum momento pensei em parar ou desistir. Eu só queria em cruzar a linha de chegada e completar meus primeiros 50 km.
Preciso falar que a sensação de completar a prova foi incrível? Preciso dizer que além de terminá-la, ainda consegui ficar em terceiro foi fantástico? 😛
A Acorja levou ao pódio 4 atletas, sendo 2 na categoria solo e uma dupla mista. Fui terceiro colocado no solo masculino e Katia foi a primeira colocada no solo feminino.
Augusto Brito e Amanda ficaram em primeiro na dupla mista.
Independente da colocação, todos os atletas são grandes vencedores por conseguirem vencer seus desafios. Parabéns a todos os participantes.
Depois da prova, veio o momento de curtir e comemorar com a família. Não poderia ser diferente!
Altimetria
Largamos a 792 metros. No km 3 já estávamos a 906 metros. No km 15 começamos a descer e no 29 estávamos a 421 metros. Do km 32 ao 50, saímos de 444 até 806 metros.
Organização
Apesar de ter sido a primeira edição da prova, Karina e Vitor se empenharam bastante e realizaram uma belíssima prova. Muito bem sinalizada, com pontos de hidratação a cada 5 km com bastante água e isotônico. No km 30 ainda teve uma mesa com comidas, bebidas, frutas etc.
Meu resultado
Conclui a prova em 5:12:39
Colocação: 3º lugar
Garmin: https://connect.garmin.com/modern/activity/732765035
Agradecimentos
Obrigado Cynthia e Júlia por sempre estarem por perto e apoiarem minhas “loucuras”. Certamente as coisas seriam muito mais difíceis se vocês não estivessem comigo. Amo muito vocês.
Valeu, turma da Acorja! Sem os treinos, ensinamentos, conselhos, motivação, parceria e união eu nem seria capaz de correr essa ultra.
Obrigado, Dra. Débora. Sua orientação nutricional foi e está sendo importantíssima na melhora de meu condicionamento e conquista desse resultado.
Obrigado pelo apoio, Kiko. Você não tem ideia do quanto me ajudou.
Obrigado pelas informações, Rochélio, o inominável. Me ajudou bastante no momento de definir a estratégia da prova. 🙂
Minha primeira ultramaratona será sábado.
Esse sábado será o dia em que tentarei completar a minha primeira ultramaratona. Serão 50 km pela belíssima Chapada do Araripe. A imagem abaixo mostra o mapa do percurso.
Lembro que quando comecei a correr, meu único objetivo era acabar com o sedentarismo e emagrecer. Eu ainda dizia que pessoas que corriam 21 km e 42 km eram loucas. Hoje, já corri três maratonas e estou prestes a participar da minha primeira ultra. Queimei minha língua! 😛
Durante alguns meses, aumentei meu volume e tipo dos treinos focando essa prova, porque sua dificuldade não está apenas na distância, mas também no relevo e altimetria. Serão aproximadamente 40 km de trilha e 10 no asfalto, e contaremos comm algumas boas fortes subidas e descidas. Também fiz natação três vezes na semana de andei de bicicleta várias vezes por semana.
Durante todo esse período compartilhei fotos de meus treinos em meu perfil no Instagram @andreburgos.
Acho que estou preparado para pelo menos terminar a prova, mas não tenho a menor ideia de qual será o meu estado físico. 🙂
Sim… é claro que levarei a GoPro pra filmar e fotografar a minha primeira ultramaratona. 🙂
Até lá. 😛
Maratona das Praias Litoral Sul – Acorja
Pelo quinto ano consecutivo a Acorja realizou a Maratona das Praias Litoral Sul. Essa foi a primeira vez que participei da prova que é limitada em 100 participantes.



A largada foi de 4 horas da manhã no parque da Jaqueira e seguiu por belos cartões postais de Recife e Jaboatão. Depois da largada seguimos para o Recife Antigo e de lá começamos a “travessia” por 10 belas praias, foram elas:
- Praia do Pina;
- Praia de Boa Viagem;
- Praia de Piedade;
- Praia de Candeias;
- Praia de Barra de Jangada;
- Praia do Amor;
- Praia do Paiva;
- Praia de Itapuama;
- Praia Pedra de Xareu;
- Praia Enseada dos Corais;
Assim que cheguei na Praia do Pina, por volta das 4h50 o sol começou a aparecer lá no fundo do mar, deixando a corrida mais bela.
Corri a minha primeira maratona em maio de 2014 em Porto Alegre, e na ocasião terminei os 42,195 km em 4:01:12. E ontem, depois de 10 meses baixei meu tempo em aproximadamente 34 minutos. Conclui a maratona das Praias em 3:27:38.

Comecei correndo num ritmo médio de 4’38” até aproximadamente o km 32, a partir daí comecei a sentir muito enjoo, então baixei um pouco o ritmo. João Paulo que me acompanhou do início ao fim me deu muita força, porque a parada estava ficando difícil. Obrigado, JP!
Em 10 meses já corri 3 maratonas e os desafios continuam. Agora no dia 28 de março irei para o desafio de 50 km na Chapada do Araripe, onde serão cerca de 40 km de trilha e 10 km no asfalto. Essa maratona foi um excelente treino para o Desafio, porque lá a parada vai ser muito difícil!
Queria deixar registrado minha imensa satisfação e gratidão a todos que ajudaram a realizar a Maratona das Praias. O Presidente da Acorja, Lula Holanda se esforçou muito para que tudo saísse perfeito. E saiu. Assim como os apoios, que se voluntariaram para ajudar os corredores na realização desta linda prova. Também queria deixar registrado meu agradecimento a meu grande mestre Almir, que também se empenhou bastante na realização da prova e vem me dando muito apoio e motivação nos treinos. E por fim, obrigado Enildo. Há 5 anos você vem abrindo as portas da sua casa para realizar o café da manhã e a celebração do final da prova.
A prova foi inesquecível! Valeu!
Inscrições para a 32ª Maratona Internacional de Porto Alegre começarão em fevereiro
A ansiedade está grande para me inscrever logo na 32ª Maratona Internacional de Porto Alegre.
A data está confirmada. Será no dia 14 de junho e, segundo a organização as inscrições começarão em abril. Então vamos ficar ligados no site oficial www.corpa.esp.br e em sua fanpage www.fb.com/MaratonaPortoAlegre.
Também segundo a organização, os hotéis credenciados são os da rede Master (www.master-hoteis.com.br).
Doe Sua Energia 2.0
A versão 2.0 do Doe Sua Energia já está disponível. Para quem não sabe como funciona, é assim: cada quilômetro percorrido será convertido em R$ 1,00 (1 Real) que a Baterias Moura doará para o Instituto Conceição Moura. Agora, nessa nova versão, também é possível colaborar através de outras modalidades além da corrida, como: andando de skate, de bicileta, patinando e por paraesportistas.
Para começar, baixe o aplicativo em uma das lojas abaixo e pronto!
Tive o prazer de colaborar com algumas centenas de quilômetros em 2013 e, certamente, começarei a colaborar este ano. Mas vamos logo porque só temos até 31 de janeiro para doar energia.
Para mais informações, acesse o site www.doesuaenergia.com.br.






























































